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lucho le 10.04.2011

2011-04-10 Tournon (VTT)

38km
+942m/-935m
04:30
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21 Rando des tours en cette superbe matinée de vtt printanière

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.98 km
1026 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
942 m
935 m
542 m
115 m
361 m

Date et durée

10 avril 2011
07:58
10 avril 2011
13:13
05h14m57s
4h26m31s
00h48m26s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 29.8

405 m/h
2h02m33s

-828 m/h
0h58m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
4h26m31s

1030 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:45:5350 - 99 w01:04:22100 - 149 w01:05:29150 - 199 w00:18:18200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m197 watts2m192 watts5m173 watts10m151 watts20m143 watts40m124 watts1h121 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-de-Muzols · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Muzols
https://www.visugpx.com/1302447884
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