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2011-04-09-Ploërmel (VTT)

Magnifique ballade à VTT dans le pays de Ploërmel
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12km
+267m/-281m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.77 km
983 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
267 m
282 m
101 m
48 m
76 m

Date et durée

08 avril 2011
17:03
08 avril 2011
18:10
01h07m32s
1h04m46s
00h02m46s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

21.8 km/h
au km 1.1

557 m/h
0h13m06s

-526 m/h
0h14m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
1h04m46s

247 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:4250 - 99 w00:13:00100 - 149 w00:06:58150 - 199 w00:03:29200 - 249 w00:02:37250 - 299 w00:01:37300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m387 watts2m294 watts5m181 watts10m118 watts20m87 watts40m73 watts1h67 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gourhel · Les plus belles randonnées autour de Gourhel
https://www.visugpx.com/1302422544
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Ploërmel (1019O)