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emmanuel.gastaud le 06.03.2011

Tour en Auvergne, Beauregard - Chignat, 6 mars 2011Course à pied

Tour en Auvergne, Beauregard - Chignat, 6 mars 2011
Actions
15 km
+136 m/-138 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.23 km
559 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
136 m
138 m
350 m
304 m
323 m

Date et durée

06 mars 2011
10:29
06 mars 2011
12:15
01:45:38

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 2.4

396 m/h
0h12m57s

-418 m/h
0h12m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h45m38s

501 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1950 - 99 w01:12:22100 - 149 w00:20:38150 - 199 w00:02:27200 - 249 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m224 watts2m199 watts5m151 watts10m116 watts20m106 watts40m105 watts1h100 watts

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405811 [Légende]
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