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De Lans en Vercors à la Sure via les tremplins d'Autrans (VTT)

Longue rando VTT sur le Vercors nord avec de superbes points de vue, au départ de Lans en Vercors via Méaudre, Le Claret, les tremplins de saut à Ski d'Autrans, le plateau de Gève et le sommet de la Sure. Retour par les crêtes de la Molière. Quasiment pas de portage (un dans le Claret et un sous le sommet de la Sure) mais il faut quelque fois "se battre" un peu pour rester sur le vélo!
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53km
+1723m/-1720m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

52.78 km
3032 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1723 m
1720 m
1713 m
984 m
1295 m

Date et durée

18 août 2009
13:59
18 août 2009
18:34
04h35m22s
4h00m38s
00h34m44s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

45 km/h
au km 41.6

774 m/h
1h50m06s

-1555 m/h
0h57m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
4h00m38s

1685 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:54:4950 - 99 w00:23:09100 - 149 w00:45:47150 - 199 w00:38:46200 - 249 w00:28:32250 - 299 w00:12:56300 - 349 w00:04:21+ 350 w00:07:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s627 watts1m619 watts2m415 watts5m278 watts10m235 watts20m198 watts40m169 watts1h169 watts

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Itinéraires VTT autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors
https://www.visugpx.com/1298143930
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