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dimanche 13 février 2011 virée sur MarlyVTT

dimanche 13 février 2011 virée sur Marly avec Loic, une premieré pour moi limitée aux grandes allées par le temps
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45 km
+266 m/-270 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

44.84 km
784 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
266 m
270 m
181 m
78 m
148 m

Date et durée

13 février 2011
09:05
13 février 2011
12:16
03h10m51s
2h57m07s
00h13m44s

Vitesse et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 10.1

382 m/h
0h21m36s

-749 m/h
0h12m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
2h57m07s

831 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:0450 - 99 w00:46:50100 - 149 w00:48:34150 - 199 w00:18:49200 - 249 w00:01:27250 - 299 w00:00:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m257 watts2m242 watts5m187 watts10m148 watts20m123 watts40m112 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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