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2011-02-12 St Romain Lerps (VTT)

Encore une très belle matinée de VTT en ce début février avec 10 c°
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17km
+538m/-521m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.74 km
594 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
537 m
521 m
644 m
131 m
405 m

Date et durée

12 février 2011
08:48
12 février 2011
12:03
03h14m04s
2h30m44s
00h43m20s

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

24 km/h
au km 13.3

361 m/h
1h25m24s

-706 m/h
0h41m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h30m44s

507 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:1950 - 99 w00:36:34100 - 149 w00:31:10150 - 199 w00:05:48200 - 249 w00:01:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s221 watts1m215 watts2m197 watts5m161 watts10m143 watts20m118 watts40m103 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Péray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Péray
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)