2010-05-08_Burdignes, Dist.125Km Asc.1500m 5h02.gpx
Actions 125 km
+1594 m/-1603 m
12:30
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Longueur et nombre de points 125.33 km
1815 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1593 m
1604 m
897 m
128 m
391 m
Date et durée 08 mai 2010 13:37
09 mai 2010 02:09
12:31:57
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 72.9
545 m/h2h10m09s
-500 m/h2h25m03s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 05'59" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'01" 10 km/h 9 05'59" 10 km/h 10 06'02" 10 km/h 11 05'59" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'01" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 05'59" 10 km/h 19 05'59" 10 km/h 20 06'02" 9.9 km/h 21 06'05" 9.9 km/h 22 06'02" 9.9 km/h 23 06'03" 9.9 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'01" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'01" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'01" 10 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 05'58" 10 km/h 35 06'01" 10 km/h 36 05'59" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 05'59" 10 km/h 43 06'01" 10 km/h 44 05'59" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 05'59" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 05'59" 10 km/h 60 05'59" 10 km/h 61 06'00" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 05'59" 10 km/h 64 05'58" 10 km/h 65 05'59" 10 km/h 66 05'59" 10 km/h 67 06'01" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'00" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 06'00" 10 km/h 72 05'59" 10 km/h 73 05'58" 10.1 km/h 74 06'00" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 05'59" 10 km/h 77 05'59" 10 km/h 78 06'02" 9.9 km/h 79 05'59" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'00" 10 km/h 83 05'59" 10 km/h 84 06'00" 10 km/h 85 06'00" 10 km/h 86 06'00" 10 km/h 87 05'59" 10 km/h 88 06'00" 10 km/h 89 06'00" 10 km/h 90 06'01" 10 km/h 91 06'00" 10 km/h 92 06'02" 9.9 km/h 93 05'59" 10 km/h 94 06'01" 10 km/h 95 06'00" 10 km/h 96 06'00" 10 km/h 97 06'01" 10 km/h 98 06'01" 10 km/h 99 06'00" 10 km/h 100 06'00" 10 km/h 101 06'00" 10 km/h 102 05'58" 10.1 km/h 103 05'58" 10 km/h 104 05'58" 10.1 km/h 105 05'59" 10 km/h 106 06'00" 10 km/h 107 06'01" 10 km/h 108 06'00" 10 km/h 109 06'01" 10 km/h 110 05'58" 10 km/h 111 05'59" 10 km/h 112 05'59" 10 km/h 113 05'59" 10 km/h 114 06'00" 10 km/h 115 06'00" 10 km/h 116 06'01" 10 km/h 117 06'00" 10 km/h 118 06'00" 10 km/h 119 06'02" 9.9 km/h 120 06'00" 10 km/h 121 06'01" 10 km/h 122 06'00" 10 km/h 123 06'00" 10 km/h 124 06'00" 10 km/h 125 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 44 Watts12h31m57s
1897 Cal151 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:12:34 50 - 99 w 02:21:04 100 - 149 w 00:51:47 150 - 199 w 00:25:14 200 - 249 w 00:16:03 250 - 299 w 00:06:34 300 - 349 w 00:00:27 + 350 w 00:00:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 358 watts 1m 358 watts 2m 322 watts 5m 271 watts 10m 227 watts 20m 199 watts 40m 186 watts 1h 154 watts
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