Jogging des pompiers de Paris 18km (Foulée 18). Parcours autour du Lac de Créteil.
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18km
+66m/-64m
01:15
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Length and number of waypoints
18.18 km
1125 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
65 m
64 m
52 m
19 m
34 m
Date et durée
24 janvier 2010
09:44
24 janvier 2010
10:57
01h12m20s
Vitesse et denivelés horaires
15.1 km/h
Détail »
17.5 km/h
au km 16.4
607 m/h
0h03m53s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'45" | 16 km/h | |
| 2 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 3 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 4 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 5 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 6 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 7 | 04'18" | 13.9 km/h | |
| 8 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 9 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 10 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 11 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 12 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 13 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 14 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 15 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 16 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 17 | 03'46" | 16 km/h | |
| 18 | 03'46" | 15.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
127 Watts
1h12m20s
528 Cal
438 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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