Mirefleurs, Busséol, St Maurice, Corent, Monton, Le Crest, Chanonat, Opme, plateau de Gergovie
Actions 3D 92.6 km
+1322 m/-1339 m
04:28
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Longueur et nombre de points 92.6 km
2226 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1321 m
1339 m
732 m
318 m
440 m
Date et durée 14 janvier 2011
14 janvier 2011
04:32:28
04:28:00
00:04:28
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
58.9 km/hau km 63.9
765 m/h1h29m06s
-1785 m/h0h35m34s
km Temps Vitesse Pause 1 02'48" 21.5 km/h 2 02'15" 26.7 km/h 3 02'10" 27.6 km/h 4 02'10" 27.6 km/h 5 02'15" 26.7 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 02'24" 25.1 km/h 8 03'24" 17.7 km/h 9 02'18" 26.1 km/h 10 02'18" 26.1 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 02'22" 25.4 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 02'28" 24.3 km/h 16 02'17" 26.2 km/h 17 01'55" 31.2 km/h 18 02'21" 25.5 km/h 19 02'42" 22.2 km/h 20 02'21" 25.5 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 05'43" 10.5 km/h 01'58" 23 05'29" 10.9 km/h 24 04'28" 13.5 km/h 25 04'29" 13.4 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 01'20" 45 km/h 28 01'48" 33.5 km/h 29 02'56" 20.5 km/h 30 03'26" 17.4 km/h 31 04'29" 13.4 km/h 32 01'56" 31.1 km/h 33 01'17" 46.7 km/h 34 02'00" 30 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 04'19" 13.9 km/h 37 04'55" 12.2 km/h 38 06'49" 8.8 km/h 39 01'45" 34.4 km/h 40 04'03" 14.8 km/h 41 01'25" 42.4 km/h 42 02'58" 20.3 km/h 43 03'31" 17 km/h 44 04'04" 14.8 km/h 45 05'41" 10.6 km/h 46 02'48" 21.4 km/h 47 02'46" 21.7 km/h 48 04'47" 12.5 km/h 49 04'26" 13.5 km/h 50 03'15" 18.5 km/h 51 01'37" 37.3 km/h 52 03'16" 18.4 km/h 53 05'08" 11.7 km/h 54 05'18" 11.3 km/h 55 05'15" 11.4 km/h 56 04'16" 14 km/h 57 05'04" 11.8 km/h 58 02'16" 26.4 km/h 59 02'56" 20.4 km/h 02'30" 60 02'38" 22.7 km/h 61 02'31" 23.8 km/h 62 01'59" 30.3 km/h 63 01'51" 32.3 km/h 64 01'11" 50.5 km/h 65 01'49" 33.1 km/h 66 04'14" 14.2 km/h 67 01'50" 32.7 km/h 68 01'50" 32.7 km/h 69 02'33" 23.5 km/h 70 03'33" 16.9 km/h 71 03'01" 19.8 km/h 72 02'15" 26.6 km/h 73 02'17" 26.3 km/h 74 03'17" 18.2 km/h 75 02'40" 22.6 km/h 76 01'43" 35.1 km/h 77 01'49" 32.9 km/h 78 02'01" 29.8 km/h 79 03'40" 16.4 km/h 80 02'44" 21.9 km/h 81 02'23" 25.2 km/h 82 02'08" 28.1 km/h 83 02'15" 26.7 km/h 84 02'04" 29 km/h 85 02'03" 29.2 km/h 86 02'16" 26.5 km/h 87 02'00" 29.9 km/h 88 02'00" 29.9 km/h 89 02'01" 29.7 km/h 90 02'01" 29.7 km/h 91 02'04" 29.1 km/h 92 01'58" 30.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts4h28m00s
2096 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:42 50 - 99 w 00:25:18 100 - 149 w 00:43:39 150 - 199 w 00:51:47 200 - 249 w 01:08:13 250 - 299 w 00:13:34 300 - 349 w 00:00:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 335 watts 1m 303 watts 2m 283 watts 5m 244 watts 10m 228 watts 20m 209 watts 40m 186 watts 1h 176 watts
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