Version courte de la fameuse course dans les Monts d'Or
Actions 24 km
+952 m/-965 m
03:15
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Longueur et nombre de points 23.54 km
1842 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
951 m
965 m
529 m
172 m
344 m
Date et durée 28 août 2010 08:45
28 août 2010 12:32
03:46:37
03:11:21
00:35:16
Vitesse et denivelés horaires 7.4 km/hDétail »
53.5 km/hau km 16
461 m/h1h52m30s
-1146 m/h0h45m40s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'01" 7.5 km/h 2 12'25" 4.8 km/h 3 07'43" 7.8 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 04'12" 14.3 km/h 6 07'58" 7.5 km/h 7 12'55" 4.6 km/h 8 11'29" 5.2 km/h 06'01" 9 06'12" 9.7 km/h 10 08'36" 7 km/h 04'12" 11 04'24" 13.6 km/h 12 08'10" 7.4 km/h 10'01" 13 10'53" 5.5 km/h 14 13'49" 4.3 km/h 07'01" 15 11'52" 5.1 km/h 04'43" 16 05'04" 11.8 km/h 17 06'23" 9.4 km/h 18 08'04" 7.4 km/h 19 08'16" 7.3 km/h 20 05'17" 11.3 km/h 21 16'35" 3.6 km/h 02'52" 22 04'18" 14 km/h 23 04'23" 13.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts3h11m21s
858 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:59:19 50 - 99 w 00:26:17 100 - 149 w 00:43:21 150 - 199 w 00:32:16 200 - 249 w 00:04:47 250 - 299 w 00:00:11 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 251 watts 1m 231 watts 2m 220 watts 5m 194 watts 10m 172 watts 20m 162 watts 40m 132 watts 1h 120 watts Plus Affiché 656 fois, téléchargé 26 fois
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