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vtt 18/12/2010 (VTT)

test rungps
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21km
+216m/-226m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

21.11 km
2935 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
215 m
227 m
265 m
116 m
191 m

Date et durée

18 décembre 2010
15:25
18 décembre 2010
16:55
01h30m00s
1h27m51s
00h02m09s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

24.4 km/h
au km 15.9

455 m/h
0h18m09s

-715 m/h
0h10m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
1h27m51s

396 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:3750 - 99 w00:29:07100 - 149 w00:24:49150 - 199 w00:03:08200 - 249 w00:02:12250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m231 watts2m184 watts5m128 watts10m119 watts20m110 watts40m106 watts1h89 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Pennes-Mirabeau · Les plus belles randonnées autour de Pennes-Mirabeau
https://www.visugpx.com/1292702088
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