2010-05-15_Les Baronnies, Dist.134Km Asc.2226m 7h30.gpx
Actions 134 km
+2487 m/-2557 m
05:30
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Longueur et nombre de points 133.55 km
4183 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2487 m
2558 m
1306 m
336 m
775 m
Date et durée 15 mai 2010 09:58
15 mai 2010 17:28
07:30:12
05:36:23
01:53:49
Vitesses et denivelés horaires 23.8 km/hDétail »
79.8 km/hau km 95.2
975 m/h2h01m54s
-2025 m/h1h06m14s
km Temps Vitesse Pause 1 01'01" 59.2 km/h 2 01'49" 33 km/h 3 04'02" 14.9 km/h 4 01'33" 38.6 km/h 05'03" 5 03'09" 19 km/h 6 01'30" 39.9 km/h 7 01'35" 38 km/h 07'06" 8 01'43" 34.8 km/h 9 01'11" 50.8 km/h 10 01'42" 35.4 km/h 11 01'44" 34.6 km/h 12 01'16" 47.5 km/h 13 01'19" 45.7 km/h 14 02'26" 24.7 km/h 15 01'00" 59.9 km/h 16 00'56" 64.3 km/h 17 01'13" 49.6 km/h 05'33" 18 01'02" 57.7 km/h 19 02'23" 25.2 km/h 20 02'49" 21.3 km/h 21 01'23" 43.6 km/h 22 01'30" 40.1 km/h 23 02'29" 24.2 km/h 04'39" 24 01'58" 30.5 km/h 25 01'29" 40.4 km/h 26 01'27" 41.4 km/h 06'32" 27 03'35" 16.7 km/h 28 01'21" 44.5 km/h 29 01'07" 53.9 km/h 30 01'03" 57.6 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 02'19" 25.9 km/h 33 02'23" 25.1 km/h 34 02'29" 24.1 km/h 35 02'11" 27.5 km/h 36 02'26" 24.7 km/h 37 02'19" 25.9 km/h 38 02'28" 24.3 km/h 39 02'31" 23.9 km/h 40 02'59" 20.2 km/h 41 03'15" 18.5 km/h 42 03'17" 18.3 km/h 43 03'42" 16.2 km/h 44 03'34" 16.8 km/h 45 03'27" 17.4 km/h 46 03'36" 16.7 km/h 47 03'27" 17.4 km/h 48 03'34" 16.9 km/h 49 03'58" 15.1 km/h 50 03'52" 15.5 km/h 51 03'43" 16.2 km/h 11'25" 52 01'22" 43.7 km/h 53 01'29" 40.6 km/h 54 01'18" 46.2 km/h 55 01'14" 48.7 km/h 56 01'20" 45.1 km/h 57 01'26" 41.9 km/h 58 05'16" 11.4 km/h 59 05'13" 11.5 km/h 60 04'41" 12.8 km/h 61 04'20" 13.8 km/h 62 04'10" 14.4 km/h 63 03'47" 15.9 km/h 06'09" 64 05'13" 11.5 km/h 02'07" 65 03'22" 17.8 km/h 66 01'24" 43 km/h 67 01'32" 39.2 km/h 68 02'22" 25.3 km/h 69 01'55" 31.2 km/h 70 02'01" 29.7 km/h 71 01'58" 30.6 km/h 72 01'59" 30.2 km/h 03'27" 73 01'46" 33.9 km/h 74 01'42" 35.2 km/h 75 02'12" 27.2 km/h 76 02'15" 26.6 km/h 77 02'08" 28.1 km/h 78 02'16" 26.6 km/h 79 02'19" 25.9 km/h 80 02'22" 25.4 km/h 81 02'28" 24.4 km/h 82 02'15" 26.6 km/h 83 03'03" 19.6 km/h 84 03'44" 16.1 km/h 85 04'03" 14.8 km/h 86 03'54" 15.4 km/h 87 09'19" 6.4 km/h 03'39" 88 04'30" 13.3 km/h 89 04'45" 12.6 km/h 90 03'34" 16.8 km/h 91 03'00" 20 km/h 92 02'34" 23.4 km/h 93 01'19" 45.5 km/h 94 01'13" 49.2 km/h 95 01'00" 59.9 km/h 96 00'53" 68 km/h 97 03'19" 18.1 km/h 98 02'29" 24.2 km/h 99 02'26" 24.7 km/h 100 02'08" 28.1 km/h 101 02'01" 29.8 km/h 102 01'30" 40.1 km/h 103 01'18" 46.2 km/h 104 01'27" 41.5 km/h 105 03'07" 19.2 km/h 55'16" 106 04'24" 13.6 km/h 02'26" 107 02'46" 21.7 km/h 108 02'43" 22.1 km/h 109 02'11" 27.5 km/h 110 01'55" 31.3 km/h 111 02'16" 26.4 km/h 112 02'08" 28.2 km/h 113 02'15" 26.7 km/h 114 02'09" 27.9 km/h 115 02'27" 24.4 km/h 116 03'52" 15.5 km/h 117 04'59" 12 km/h 118 03'48" 15.8 km/h 119 02'21" 25.5 km/h 120 03'42" 16.2 km/h 121 01'46" 34 km/h 122 01'29" 40.3 km/h 123 01'26" 41.6 km/h 124 01'23" 43.5 km/h 125 01'55" 31.3 km/h 126 02'07" 28.4 km/h 127 02'10" 27.6 km/h 128 01'55" 31.2 km/h 129 01'50" 32.7 km/h 130 01'46" 34 km/h 131 03'11" 18.8 km/h 132 02'53" 20.9 km/h 133 02'49" 21.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 183 Watts5h36m23s
3537 Cal631 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:03 50 - 99 w 00:23:19 100 - 149 w 00:31:57 150 - 199 w 00:35:12 200 - 249 w 00:54:27 250 - 299 w 00:58:57 300 - 349 w 00:06:07 + 350 w 00:23:38
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w 1800w w 30s 1803 watts 1m 1783 watts 2m 1620 watts 5m 1032 watts 10m 871 watts 20m 666 watts 40m 492 watts 1h 440 watts
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