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Le Vercors (Cyclotourisme)

2009-06-03_Le Vercors Dist.167Km 7h00 Asc.2334m.gpx
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167km
+2689m/-2691m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

166.8 km
3032 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2688 m
2692 m
1430 m
157 m
706 m

Date et durée

03 juin 2009
13:17
03 juin 2009
20:18
07h00m20s
6h53m06s
00h07m14s

Vitesse et denivelés horaires

24.2 km/h
Détail »

183.1 km/h
au km 56.3

792 m/h
2h41m30s

-2326 m/h
0h56m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

191 Watts
6h53m06s

4520 Cal
656 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:55:4650 - 99 w00:13:27100 - 149 w00:36:26150 - 199 w01:20:22200 - 249 w02:47:41250 - 299 w00:46:11300 - 349 w00:09:05+ 350 w00:11:15

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s844 watts1m720 watts2m638 watts5m438 watts10m326 watts20m275 watts40m244 watts1h232 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Marsaz · Les plus belles randonnées autour de Marsaz
https://www.visugpx.com/1291473733
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