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Lamomi95 le 21.11.2010

Montmorency (VTT)

34km
+505m/-504m
03:00
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Tour de la forêt de Montmorency au départ d'Auvers-sur-Oise

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.88 km
979 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
504 m
191 m
23 m
126 m

Date et durée

13 octobre 2010
13:40
13 octobre 2010
17:17
03h36m19s
2h56m10s
00h40m09s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 19.8

407 m/h
0h55m05s

-799 m/h
0h29m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h56m10s

690 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:55:0050 - 99 w00:50:18100 - 149 w00:34:00150 - 199 w00:14:50200 - 249 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s225 watts1m224 watts2m193 watts5m162 watts10m125 watts20m102 watts40m84 watts1h84 watts

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Itinéraires VTT autour de Auvers-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Auvers-sur-Oise
https://www.visugpx.com/1290339164
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT)