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2010-10-17 La Motte/Cornillon (VTT)

Belle ballade au départ de la Motte montée sur le col de Lazarlier et le col du Pensier.
Magnifique sentier à partir du col du Pensier
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25km
+730m/-774m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.46 km
692 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
774 m
1013 m
476 m
701 m

Date et durée

17 octobre 2010
09:08
17 octobre 2010
12:51
03h42m48s
3h08m09s
00h34m39s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

28 km/h
au km 22.2

443 m/h
1h25m20s

-1084 m/h
0h39m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
3h08m09s

769 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:0650 - 99 w00:33:56100 - 149 w00:53:01150 - 199 w00:13:01200 - 249 w00:02:10250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m226 watts2m211 watts5m172 watts10m147 watts20m128 watts40m116 watts1h112 watts

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Itinéraires VTT autour de La Motte-Chalancon · Les plus belles randonnées autour de La Motte-Chalancon
https://www.visugpx.com/1287430052
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