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tagada le 03.10.2010

St Rémy-lès-Chevreuse - Dourdan (VTT)

46km
+751m/-713m
05:00
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Une chouette reco par un magnifique soleil pour une linéaire VTT de St Rémy-lès-Chevreuse à Dourdan, par Laurent de Dourdan pour les dérailleurs. www.derailleurs.org/

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.05 km
1000 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
751 m
714 m
180 m
78 m
137 m

Date et durée

03 octobre 2010
12:10
03 octobre 2010
19:07
06h56m21s
5h05m18s
01h51m03s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 22.3

372 m/h
1h22m49s

-843 m/h
0h36m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
5h05m18s

920 Cal
181 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:51:1750 - 99 w01:01:05100 - 149 w00:44:08150 - 199 w00:13:37200 - 249 w00:05:03250 - 299 w00:00:43300 - 349 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m299 watts2m233 watts5m210 watts10m148 watts20m115 watts40m87 watts1h69 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/1286130567
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