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GTA-VTT - Jour 2VTT

La 2nd étape de la GTA (Grenoble-Nice) réalisée en 10j, juillet 2010.
Actions
77 km
+2329 m/-1985 m
07:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

77.02 km
3687 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
2329 m
1985 m
1520 m
688 m
1130 m

Date et durée

14 juillet 2010
09:15
14 juillet 2010
18:01
08:46:05
07:45:03
01:01:02

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

63.1 km/h
au km 39.1

566 m/h
3h49m27s

-1405 m/h
1h19m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
7h45m03s

2460 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:4650 - 99 w01:39:18100 - 149 w01:11:28150 - 199 w00:50:34200 - 249 w00:26:35250 - 299 w00:16:00300 - 349 w00:11:32+ 350 w00:06:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s500 watts1m489 watts2m384 watts5m320 watts10m252 watts20m228 watts40m176 watts1h168 watts

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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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