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St Chamond - Cret de l'Oeillon (Pilat) VTTVTT

D'après trace Larsen TT Patrick42
http://www.openrunner.com/index.php?id=369895
http://cyclocrampons.free.fr/forum/index.php
Actions
50 km
+1393 m/-1397 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Segments

Association des segments

Détails

Avant le collet de doizieux - suivre le balisage et pas l'ancien sentier vtt
Quelques poussages en montée

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Longueur et nombre de points

49.54 km
754 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1393 m
1398 m
1394 m
362 m
859 m

Date et durée

01 août 2010
08:00
01 août 2010
12:56
04h56m28s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 8.1

780 m/h
1h42m15s

-793 m/h
1h36m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
4h56m28s

1439 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:47:1850 - 99 w00:28:53100 - 149 w00:18:25150 - 199 w00:26:28200 - 249 w00:28:41250 - 299 w00:14:24300 - 349 w00:07:10+ 350 w00:05:07

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s605 watts1m590 watts2m483 watts5m389 watts10m336 watts20m282 watts40m239 watts1h199 watts

Plus

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178351150 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Chamond · Les plus belles randonnées autour de Saint-Chamond
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat