Rando VTT en fôrêt de Rambouillet le weekend du 17 et 18 juillet 2010.
Actions 3D 71 km
+506 m/-502 m
05:32
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Longueur et nombre de points 71.04 km
3323 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
502 m
189 m
98 m
159 m
Date et durée 17 juillet 2010 09:41
18 juillet 2010 13:59
2 jours
05:32:02
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
38.6 km/hau km 2.1
575 m/h0h32m44s
-1171 m/h0h16m17s
km Temps Vitesse Pause 1 05'29" 10.9 km/h 2 04'46" 12.6 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 05'05" 11.8 km/h 5 04'34" 13.2 km/h 6 04'33" 13.2 km/h 04'32" 7 04'33" 13.2 km/h 04'47" 8 05'32" 10.8 km/h 9 02'59" 20.1 km/h 10 04'53" 12.3 km/h 11 05'03" 11.9 km/h 03'20" 12 03'44" 16.1 km/h 02'30" 13 05'15" 11.4 km/h 01'53" 14 03'49" 15.7 km/h 02'03" 15 04'50" 12.4 km/h 16 05'21" 11.2 km/h 20'12" 17 08'13" 7.3 km/h 18 09'26" 6.4 km/h 96'54" 19 04'43" 12.7 km/h 20 06'35" 9.1 km/h 21 06'39" 9 km/h 03'35" 22 08'47" 6.8 km/h 02'15" 23 03'53" 15.5 km/h 24 04'40" 12.9 km/h 25 03'50" 15.6 km/h 09'50" 26 03'15" 18.4 km/h 27 05'33" 10.8 km/h 28 03'09" 19 km/h 29 03'29" 17.2 km/h 02'25" 30 05'37" 10.7 km/h 31 08'15" 7.3 km/h 01'23" 32 03'59" 15 km/h 33 04'31" 13.3 km/h 34 04'52" 12.3 km/h 06'23" 35 06'38" 9.1 km/h 36 04'16" 14.1 km/h 37 07'54" 7.6 km/h 01'55" 38 07'06" 8.5 km/h 39 04'47" 12.5 km/h 1126'07" 40 03'26" 17.4 km/h 41 03'55" 15.3 km/h 42 06'07" 9.8 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 03'19" 18.1 km/h 45 03'02" 19.8 km/h 46 03'02" 19.8 km/h 47 03'49" 15.7 km/h 48 06'08" 9.8 km/h 03'38" 49 03'02" 19.8 km/h 50 03'16" 18.3 km/h 51 03'05" 19.5 km/h 52 02'34" 23.3 km/h 53 02'49" 21.3 km/h 54 03'09" 19.1 km/h 55 02'32" 23.7 km/h 56 03'01" 19.8 km/h 57 03'47" 15.9 km/h 04'27" 58 03'02" 19.8 km/h 59 03'04" 19.5 km/h 60 15'04" 4 km/h 03'29" 61 04'09" 14.4 km/h 62 07'04" 8.5 km/h 64'12" 63 03'14" 18.6 km/h 64 03'34" 16.8 km/h 65 03'45" 16 km/h 66 03'51" 15.6 km/h 67 03'30" 17.1 km/h 68 03'14" 18.6 km/h 69 03'33" 16.9 km/h 70 04'05" 14.7 km/h 71 04'07" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts5h32m02s
1176 Cal213 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:58:26 50 - 99 w 01:41:33 100 - 149 w 00:55:08 150 - 199 w 00:16:42 200 - 249 w 00:04:56 250 - 299 w 00:00:28 + 350 w 00:00:23
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 531 watts 1m 522 watts 2m 450 watts 5m 227 watts 10m 166 watts 20m 153 watts 40m 132 watts 1h 124 watts
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