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christophe.bard le 19.07.2010

CB : Suivi du GR 36 vers le nord du MansVTT

Tour sympa en ce 19/07, le suivi du GR 36 n'es pas toujours évident, il faut faire attention à ne pas perdre le balisage de vue entre Saint-Jean d'Assé et Saint-Marceau..
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3D
54.9 km
+354 m/-354 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

54.87 km
1797 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
353 m
354 m
115 m
46 m
63 m

Date et durée

19 juillet 2010
13:15
19 juillet 2010
16:59
03:43:29
03:28:23
00:15:06

Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 1.8

460 m/h
0h13m25s

-685 m/h
0h09m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
3h28m23s

986 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:0050 - 99 w01:39:50100 - 149 w00:51:34150 - 199 w00:08:16200 - 249 w00:04:33250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m252 watts2m236 watts5m164 watts10m133 watts20m124 watts40m106 watts1h101 watts

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