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CB : saint-sat >> coco plage par 34° et des détours !VTT

On est arrivé bien mort ! la baignade, le panaché à la cabane du pêcheur ont fait un de ces biens ! ! !
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57 km
+509 m/-361 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.61 km
1502 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
509 m
361 m
276 m
47 m
119 m

Date et durée

08 juillet 2010
13:37
08 juillet 2010
17:23
03:46:28
03:37:51
00:08:37

Vitesses et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

52 km/h
au km 1.8

404 m/h
0h16m35s

-1489 m/h
0h05m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h37m51s

1137 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:0450 - 99 w01:26:26100 - 149 w01:25:13150 - 199 w00:13:17250 - 299 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m325 watts2m311 watts5m246 watts10m179 watts20m151 watts40m134 watts1h125 watts

Plus

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13118531 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Chapelle-Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-Saint-Aubin
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1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles 1618SB - Sillé-le-Guillaume / Conlie / Sainte-Suzanne 1717SB - Alençon / Marolles-les-Braults 1718SB - Beaumont-sur-Sarthe / Ballon 1719SB - Le Mans / La Suze-sur-Sarthe
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