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krik06 le 05.07.2010

Parcours vélo EmbrunMan (Cyclotourisme)

184km
+3942m/-3937m
09:00
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Parcours vélo du triathlon longue distance d'Embrun (embrunman).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

184.23 km
5388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3941 m
3937 m
2364 m
773 m
1156 m

Date et durée

04 juillet 2010
07:18
04 juillet 2010
16:29
09h10m38s
9h06m41s
00h03m57s

Vitesse et denivelés horaires

20.2 km/h
Détail »

66.1 km/h
au km 29.4

853 m/h
4h03m45s

-2069 m/h
1h40m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

157 Watts
9h06m41s

4928 Cal
541 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:2150 - 99 w00:46:12100 - 149 w01:08:03150 - 199 w01:41:42200 - 249 w01:34:09250 - 299 w00:53:12300 - 349 w00:23:17+ 350 w00:26:20

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s743 watts1m697 watts2m543 watts5m363 watts10m281 watts20m255 watts40m238 watts1h231 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Crots · Les plus belles randonnées autour de Crots
https://www.visugpx.com/1278356058
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