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Forêt du Rouvray (VTT)

Balade agréable avec quelques montées!
Pour Vététiste moyen.
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32km
+534m/-571m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

31.8 km
2743 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
534 m
571 m
117 m
-9 m
47 m

Date et durée

27 avril 2010
16:34
27 avril 2010
18:54
02h19m37s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 9

877 m/h
0h26m08s

-743 m/h
0h34m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h19m37s

735 Cal
316 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:3750 - 99 w00:28:44100 - 149 w00:24:54150 - 199 w00:12:36200 - 249 w00:04:13250 - 299 w00:02:00300 - 349 w00:01:12+ 350 w00:05:04

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s879 watts1m668 watts2m506 watts5m264 watts10m169 watts20m139 watts40m112 watts1h109 watts

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11119454 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Étienne-du-Rouvray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-du-Rouvray
https://www.visugpx.com/1272466603
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Rouen Forêts Rouennaises Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911ET)