Les chemins sont enfin un peu plus secs ! Plaisir de retrouver les bords de la Sarthe, la passerelle de Montreuil, celle de Sainte-Jamme...
Actions 3D 29.2 km
+143 m/-143 m
01:43
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Longueur et nombre de points 29.23 km
983 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
143 m
143 m
89 m
47 m
57 m
Date et durée 19 avril 2010 13:14
19 avril 2010 14:57
01:43:19
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
50.8 km/hau km 1.8
761 m/h0h02m20s
-2373 m/h0h00m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'29" 24.1 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 03'28" 17.3 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 02'54" 20.7 km/h 9 03'10" 18.9 km/h 10 03'38" 16.5 km/h 11 03'22" 17.8 km/h 12 03'50" 15.7 km/h 13 04'01" 15 km/h 14 04'22" 13.8 km/h 15 03'02" 19.7 km/h 16 03'53" 15.4 km/h 17 03'17" 18.3 km/h 18 03'19" 18.1 km/h 19 04'33" 13.2 km/h 20 04'12" 14.3 km/h 21 05'47" 10.4 km/h 22 04'16" 14 km/h 23 02'42" 22.3 km/h 24 02'52" 21 km/h 25 02'46" 21.7 km/h 26 03'03" 19.7 km/h 27 03'24" 17.7 km/h 28 04'13" 14.2 km/h 29 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts1h43m19s
527 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:15 50 - 99 w 00:55:57 100 - 149 w 00:26:34 150 - 199 w 00:04:31 200 - 249 w 00:00:37 250 - 299 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 260 watts 1m 257 watts 2m 224 watts 5m 156 watts 10m 135 watts 20m 130 watts 40m 96 watts 1h 92 watts
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