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christophe.bard le 08.04.2010

CB : Bains de boue en foret de mezières !VTT

nombreuses zones boueuses en ce début avril ! gamelle dans la grimpette km 11.5, chemin creux (très creux..)
Actions
35 km
+373 m/-373 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

35.41 km
1329 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
372 m
373 m
176 m
61 m
114 m

Date et durée

08 avril 2010
13:19
08 avril 2010
15:55
02:36:04

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 34.7

348 m/h
0h28m44s

-1095 m/h
0h07m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h36m04s

633 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:5450 - 99 w00:56:02100 - 149 w00:35:08150 - 199 w00:08:48200 - 249 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s191 watts1m186 watts2m166 watts5m128 watts10m109 watts20m102 watts40m97 watts1h90 watts

Plus

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8412122 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Chapelle-Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-Saint-Aubin
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