pratiquement que du goudron tant les chemins sont encore mouillés ! petite balade de reprise, gentil pour les muscles et le souffle..
Actions 25 km
+163 m/-163 m
01:30
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Longueur et nombre de points 24.51 km
870 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
163 m
164 m
108 m
47 m
73 m
Date et durée 06 avril 2010 13:05
06 avril 2010 14:38
01:33:26
Vitesse et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
55.4 km/hau km 1.9
366 m/h0h07m32s
-1197 m/h0h02m49s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.6 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'28" 24.3 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 04'00" 15 km/h 6 04'07" 14.6 km/h 7 03'20" 18 km/h 8 02'27" 24.5 km/h 9 03'59" 15.1 km/h 10 03'40" 16.4 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 03'15" 18.4 km/h 13 03'58" 15.2 km/h 14 06'54" 8.7 km/h 15 03'55" 15.3 km/h 16 03'48" 15.8 km/h 17 03'56" 15.3 km/h 18 03'22" 17.8 km/h 19 04'38" 12.9 km/h 20 04'49" 12.4 km/h 21 03'48" 15.8 km/h 22 04'06" 14.6 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 03'16" 18.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts1h33m26s
438 Cal281 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:32 50 - 99 w 00:39:18 100 - 149 w 00:26:07 150 - 199 w 00:04:56 200 - 249 w 00:00:16 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 197 watts 2m 170 watts 5m 144 watts 10m 110 watts 20m 105 watts 40m 92 watts 1h 90 watts Plus Affiché 642 fois, téléchargé 16 fois
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