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2010-03-06 St Peray (VTT)

Une superbe sortie en ce début mars au soleil.
st Peray-Le Pin-Col leyrisse-Magnon-Rodet-Serre Sabot et descente par le gr42
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29km
+788m/-791m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

29.49 km
1102 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
787 m
792 m
630 m
129 m
421 m

Date et durée

06 mars 2010
08:49
06 mars 2010
12:42
03h52m57s
3h05m23s
00h47m34s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

36 km/h
au km 24.3

444 m/h
1h35m32s

-1164 m/h
0h37m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
3h05m23s

823 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:4250 - 99 w00:44:41100 - 149 w00:42:23150 - 199 w00:19:59200 - 249 w00:04:37250 - 299 w00:01:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m283 watts2m254 watts5m226 watts10m159 watts20m150 watts40m122 watts1h117 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Péray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Péray
https://www.visugpx.com/1267960195
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)