5% seulement hors goudron, le reste en petites routes.. La suze, bourgade assez jolie, retour par Spay et Allonnes
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+414 m/-414 m
03:50
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Longueur et nombre de points 67.85 km
2185 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
414 m
414 m
128 m
35 m
65 m
Date et durée 13 août 2009
13 août 2009
04:13:38
03:50:59
00:22:39
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
40.2 km/hau km 17.1
533 m/h0h21m03s
-1009 m/h0h11m01s
km Temps Vitesse Pause 1 02'47" 21.5 km/h 2 04'10" 14.4 km/h 3 04'02" 14.9 km/h 4 03'12" 18.7 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 03'45" 16 km/h 7 03'58" 15.1 km/h 8 02'58" 20.2 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 15'47" 10 03'02" 19.8 km/h 11 03'05" 19.5 km/h 12 02'52" 21 km/h 13 04'31" 13.3 km/h 14 02'45" 21.8 km/h 15 02'31" 23.8 km/h 16 03'43" 16.1 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'50" 21.2 km/h 20 02'50" 21.2 km/h 21 03'13" 18.6 km/h 22 02'48" 21.4 km/h 23 02'36" 23 km/h 24 02'33" 23.6 km/h 25 02'51" 21.1 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'22" 25.4 km/h 28 03'31" 17.1 km/h 29 03'51" 15.6 km/h 03'46" 30 03'37" 16.6 km/h 31 04'39" 12.9 km/h 32 05'41" 10.6 km/h 33 04'10" 14.4 km/h 34 03'38" 16.5 km/h 35 03'05" 19.5 km/h 36 02'25" 24.8 km/h 37 02'48" 21.5 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 02'50" 21.2 km/h 40 03'05" 19.5 km/h 41 03'41" 16.3 km/h 42 03'05" 19.5 km/h 43 03'14" 18.6 km/h 44 03'27" 17.4 km/h 03'06" 45 02'29" 24.2 km/h 46 02'42" 22.2 km/h 47 03'09" 19 km/h 48 03'04" 19.5 km/h 49 03'40" 16.4 km/h 50 04'25" 13.6 km/h 51 04'06" 14.6 km/h 52 03'23" 17.7 km/h 53 03'58" 15.2 km/h 54 03'54" 15.4 km/h 55 04'28" 13.4 km/h 56 03'40" 16.3 km/h 57 04'48" 12.5 km/h 58 03'31" 17.1 km/h 59 04'11" 14.3 km/h 60 03'50" 15.7 km/h 61 03'46" 15.9 km/h 62 02'57" 20.3 km/h 63 04'37" 13 km/h 64 03'02" 19.8 km/h 65 02'13" 27.1 km/h 66 03'01" 19.9 km/h 67 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts3h50m59s
1272 Cal330 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:11 50 - 99 w 01:04:30 100 - 149 w 01:15:17 150 - 199 w 00:34:58 200 - 249 w 00:04:41 250 - 299 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 240 watts 2m 228 watts 5m 172 watts 10m 145 watts 20m 136 watts 40m 121 watts 1h 118 watts
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