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Descente du Col du Mont depuis Pontcharra/MontmelianVTT

Ici au départ de pontcharra, une bien belle ballade éprouvante. On traverse tout d'abord les vignes de Montmelian / Chignin puis on prend le single de la boisserette jusqu'a Montgelas.
On entame alors la dure montée jusque la crête de la Savoyarde.
Puis descentes/montées et portage jusqu'au trou de chignin.
On descend alors direction le lac via Monrion jusqu'au Lieu Dit le Mont.
Remontée Physique jusqu'au Col du Mont.
Et là, là, LA descente!
Du pur bonheur ;)
Actions
48 km
+1283 m/-1271 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.96 km
3627 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1283 m
1272 m
1087 m
258 m
571 m

Date et durée

09 août 2009
08:08
09 août 2009
13:55
05:46:31
04:51:53
00:54:38

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 35.7

535 m/h
2h13m42s

-1088 m/h
1h06m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
4h51m53s

1574 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:1050 - 99 w00:32:48100 - 149 w01:19:21150 - 199 w00:57:11200 - 249 w00:15:54250 - 299 w00:02:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m265 watts2m245 watts5m229 watts10m199 watts20m184 watts40m169 watts1h163 watts

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