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yvwatier le 10.06.2009

Col de porte - Grenoble Europole

Descente du matin pour aller au boulot. Privilégie la rapidité au détriment du parcours (donc portion sur route). Néanmoins la totalité des parties sur chemin vaut le détours.

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3D

15.3 km

+112 m/-1251 m

00:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.28 km

3185 pts

Denivelé et altitude

111 m

1252 m

1347 m

207 m

646 m

Date et durée

10 juin 2009
07:31

10 juin 2009
08:24

00:53:06

00:50:01

00:03:05

Vitesses et denivelés horaires

18.3 km/h
Détail »

55.5 km/h
au km 11.3

727 m/h
0h05m12s

-2751 m/h
0h26m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

39 Watts
0h50m01s

111 Cal
133 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1012 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

551119 [Légende]

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