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sergi le 14.04.2009

Depart du bar-sur-loup tour par plateau de la malle Grasse

Tour au depart de bar sur loup en passant par le plateau de la malle et descente vers grasse

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3D

24.3 km

+944 m/-946 m

02:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.32 km

254 pts

Denivelé et altitude

944 m

946 m

928 m

145 m

567 m

Date et durée

14 avril 2009
08:14

14 avril 2009
11:11

02:57:47

02:47:32

00:10:15

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 0.3

566 m/h
1h30m26s

-1265 m/h
0h42m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
2h47m32s

932 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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