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rando bayard 2009 (VTT)

donnés de ma trace gps lors de la rando bayard du 17 mai 2009, merci pour la sauvegarde du résulat.




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63km
+1533m/-1549m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

63.29 km
3818 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1533 m
1549 m
1252 m
246 m
558 m

Date et durée

17 mai 2009
10:08
17 mai 2009
18:21
08h13m00s
6h07m54s
02h05m06s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

131.7 km/h
au km 60.3

509 m/h
2h47m56s

-1287 m/h
1h05m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
6h07m54s

1835 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:18:3150 - 99 w01:13:47100 - 149 w01:28:09150 - 199 w00:48:23200 - 249 w00:18:52250 - 299 w00:04:08300 - 349 w00:01:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s322 watts1m313 watts2m285 watts5m219 watts10m204 watts20m192 watts40m177 watts1h167 watts

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Itinéraires VTT autour de Pontcharra · Les plus belles randonnées autour de Pontcharra
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