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NoP le 24.05.2009

Boucle-Champagnier-Frange-Verte (VTT)

18km
330m
01:00
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Petit itinéraire matinal à faire à la fraîche (la montée est à l'ombre ...).

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.82 km
1878 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
342 m
455 m
219 m
319 m

Date et durée

24 mai 2009
07:52
24 mai 2009
08:59
01h06m27s

Vitesse et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

27.9 km/h
au km 10

721 m/h
0h21m06s

-1885 m/h
0h08m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h06m27s

486 Cal
439 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4550 - 99 w00:09:29100 - 149 w00:18:09150 - 199 w00:10:32200 - 249 w00:06:26250 - 299 w00:03:04300 - 349 w00:02:48+ 350 w00:00:52

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s397 watts1m393 watts2m329 watts5m241 watts10m200 watts20m177 watts40m149 watts1h131 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Pont-de-Claix · Les plus belles randonnées autour de Le Pont-de-Claix
https://www.visugpx.com/1243170227
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