NoP le 12.03.2009

FONTFROIDE (Abbaye) (VTT)

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Petit parcours enduro pas trop technique.
Attention par grand vent dans la région

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Longueur et nombre de points

20.8 km
1363 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
559 m
566 m
239 m
97 m
170 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE49

Date et durée

07 mars 2009
09:25
07 mars 2009
12:00
02h35m01s
2h10m37s
00h24m24s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 12.2

482 m/h
1h02m47s

-1072 m/h
0h27m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
Max : 174 Watts

492 Kcal
1h29m23s

7ème
/100

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