Actions 3D 92.6 km
+763 m/-760 m
03:59
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Longueur et nombre de points 92.55 km
13923 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
762 m
760 m
316 m
131 m
211 m
Date et durée 16 mars 2024
16 mars 2024
04:17:35
03:59:40
00:17:55
Vitesses et denivelés horaires 23.2 km/hDétail »
55.2 km/hau km 27.2
730 m/h0h42m05s
-1686 m/h0h16m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 2 02'06" 28.5 km/h 3 02'21" 25.5 km/h 4 03'08" 19.1 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 13'58" 6 03'14" 18.6 km/h 7 02'28" 24.3 km/h 8 02'21" 25.6 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 02'11" 27.5 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 02'06" 28.6 km/h 13 02'07" 28.3 km/h 14 02'09" 27.8 km/h 15 02'32" 23.6 km/h 16 02'21" 25.5 km/h 17 02'56" 20.4 km/h 18 02'33" 23.5 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'34" 23.4 km/h 21 03'19" 18.1 km/h 22 04'54" 12.2 km/h 23 02'32" 23.7 km/h 24 01'44" 34.7 km/h 25 01'37" 36.9 km/h 26 01'46" 33.9 km/h 27 01'38" 36.8 km/h 28 01'43" 35 km/h 29 04'47" 12.6 km/h 30 02'31" 23.9 km/h 31 02'18" 26.1 km/h 32 01'37" 37.1 km/h 33 02'10" 27.7 km/h 34 03'05" 19.4 km/h 35 04'08" 14.5 km/h 36 03'11" 18.9 km/h 37 03'08" 19.2 km/h 38 02'12" 27.2 km/h 39 02'32" 23.7 km/h 40 02'33" 23.6 km/h 41 02'01" 29.7 km/h 42 02'35" 23.2 km/h 43 02'32" 23.7 km/h 44 01'53" 32 km/h 45 02'38" 22.8 km/h 03'57" 46 01'58" 30.4 km/h 47 02'41" 22.3 km/h 48 02'51" 21 km/h 49 03'20" 18 km/h 50 01'56" 31.2 km/h 51 02'22" 25.3 km/h 52 03'05" 19.4 km/h 53 02'26" 24.6 km/h 54 03'38" 16.5 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 02'29" 24.2 km/h 57 02'37" 22.9 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 03'08" 19.2 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 01'35" 37.8 km/h 62 02'56" 20.5 km/h 63 02'13" 27 km/h 64 02'46" 21.7 km/h 65 01'17" 46.9 km/h 66 01'19" 45.8 km/h 67 01'21" 44.2 km/h 68 02'16" 26.4 km/h 69 04'35" 13.1 km/h 70 05'46" 10.4 km/h 71 04'21" 13.8 km/h 72 02'33" 23.6 km/h 73 03'14" 18.5 km/h 74 02'34" 23.4 km/h 75 01'58" 30.5 km/h 76 01'31" 39.8 km/h 77 01'27" 41.4 km/h 78 01'38" 36.7 km/h 79 02'26" 24.6 km/h 80 02'39" 22.7 km/h 81 02'27" 24.5 km/h 82 02'18" 26.1 km/h 83 02'05" 28.9 km/h 84 02'00" 30.1 km/h 85 04'18" 14 km/h 86 02'57" 20.3 km/h 87 02'51" 21.1 km/h 88 02'54" 20.7 km/h 89 02'37" 22.9 km/h 90 02'14" 26.8 km/h 91 02'06" 28.7 km/h 92 02'06" 28.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 139 Watts3h59m40s
1915 Cal479 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:05 50 - 99 w 00:14:31 100 - 149 w 00:54:43 150 - 199 w 01:00:55 200 - 249 w 00:31:05 250 - 299 w 00:16:03 300 - 349 w 00:06:19 + 350 w 00:03:10
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 595 watts 1m 574 watts 2m 478 watts 5m 306 watts 10m 253 watts 20m 226 watts 40m 205 watts 1h 199 watts
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