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Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo (Cyclotourisme)

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo
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17km
+238m/-238m
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

17.43 km
671 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
237 m
239 m
132 m
15 m
58 m

Date et durée

08 mai 2017
12:52
08 mai 2017
13:35
00h43m07s

Vitesse et denivelés horaires

24.3 km/h
Détail »

63.8 km/h
au km 16.4

678 m/h
0h16m19s

-2453 m/h
0h04m03s

Fréquence cardiaque

109 bpm
148 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:09:56FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:33:08FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

188 Watts
0h43m07s

465 Cal
647 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3850 - 99 w00:02:19100 - 149 w00:05:03150 - 199 w00:19:10200 - 249 w00:08:01250 - 299 w00:03:14300 - 349 w00:00:36+ 350 w00:02:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s611 watts1m581 watts2m503 watts5m356 watts10m274 watts20m216 watts40m191 watts1h135 watts

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487412 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Sausset-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Sausset-les-Pins
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