attention, passage privé dans le bois de Boclon.
Actions 35 km
+656 m/-657 m
03:00
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Segments Association des segments
Détails Sortie fatigante car ça n'arrête pas de monter et descendre mais sympa quand même!
Sortie BVA du 20/05/18
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Longueur et nombre de points 34.85 km
1558 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
656 m
658 m
112 m
3 m
64 m
Date et durée 20 mai 2018 08:22
20 mai 2018 12:00
03:38:13
02:55:35
00:42:38
Vitesse et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
43.7 km/hau km 3.4
516 m/h0h55m23s
-939 m/h0h31m56s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 19'26" 2 05'24" 11.1 km/h 3 04'34" 13.1 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 05'28" 11 km/h 8 05'39" 10.6 km/h 04'49" 9 04'06" 14.6 km/h 10 05'57" 10.1 km/h 11 03'55" 15.3 km/h 02'48" 12 08'20" 7.2 km/h 13 07'15" 8.3 km/h 04'01" 14 04'55" 12.2 km/h 15 06'54" 8.7 km/h 16 05'07" 11.7 km/h 04'09" 17 04'05" 14.7 km/h 18 06'21" 9.4 km/h 02'40" 19 04'57" 12.1 km/h 04'45" 20 03'47" 15.8 km/h 21 05'43" 10.5 km/h 22 06'57" 8.6 km/h 23 03'42" 16.2 km/h 24 05'19" 11.3 km/h 25 07'33" 7.9 km/h 26 06'38" 9 km/h 27 04'29" 13.4 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 07'46" 7.7 km/h 30 07'25" 8.1 km/h 31 01'47" 33.8 km/h 32 03'13" 18.7 km/h 33 02'48" 21.5 km/h 34 03'31" 17 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h55m35s
750 Cal256 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:07 50 - 99 w 00:37:40 100 - 149 w 00:30:23 150 - 199 w 00:15:26 200 - 249 w 00:08:24 250 - 299 w 00:02:32 300 - 349 w 00:01:26 + 350 w 00:00:17 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 360 watts 1m 347 watts 2m 297 watts 5m 225 watts 10m 173 watts 20m 133 watts 40m 125 watts 1h 118 watts Plus Affiché 1581 fois, téléchargé 37 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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