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2018.08.15 (Cyclotourisme)

La Baule-Escoublac, Batz sur mer
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49km
+116m/-112m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.57 km
1915 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
115 m
112 m
34 m
-9 m
7 m

Date et durée

15 août 2018
17:18
15 août 2018
23:20
06h02m00s
2h21m25s
03h40m35s

Vitesse et denivelés horaires

20.6 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 20.2

319 m/h
0h05m34s

-431 m/h
0h06m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
2h21m25s

908 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:18:3550 - 99 w00:25:32100 - 149 w00:30:00150 - 199 w00:30:15200 - 249 w00:12:04250 - 299 w00:05:05300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m291 watts2m266 watts5m219 watts10m205 watts20m186 watts40m172 watts1h164 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
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