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La Cadiere Bandol Le BruscCyclotourisme

Au départ de La Cadière, on rejoint Le chemin de l%u2019argile qui serpente au milieu des vignes puis le chemin de Fontanieu qui vous emmène sur les hauteurs, avant de rattraper la route de Bandol. Une fois à Bandol, on ne quittera plus le bord de mer. Vous passerez devant différentes plages, qui vous inviteront à la baignade et au bronzage. Arrivés au petit port du Brusc, il ne vous restera plus que quelques mètres pour atteindre la magnifique presqu%u2019ile du Gaou.
Actions
41 km
+453 m/-449 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.7 km
2139 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
449 m
156 m
1 m
39 m

Date et durée

27 avril 2016
14:26
27 avril 2016
16:41
02:15:21
01:58:30
00:16:51

Vitesses et denivelés horaires

20.6 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 1

1031 m/h
0h17m49s

-1239 m/h
0h16m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
1h58m30s

766 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5450 - 99 w00:21:00100 - 149 w00:24:39150 - 199 w00:16:18200 - 249 w00:07:46250 - 299 w00:07:07300 - 349 w00:02:37+ 350 w00:02:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s465 watts1m464 watts2m455 watts5m381 watts10m290 watts20m228 watts40m196 watts1h171 watts

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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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