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20.9 km

+110 m/-111 m

01:14
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Longueur et nombre de points

20.91 km

1121 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

109 m

111 m

144 m

117 m

128 m
Date et durée

02 avril 2025
11:12

02 avril 2025
12:26

01:14:35
Vitesses et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 12.3

710 m/h
0h05m17s

-733 m/h
0h03m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'44" | 16 km/h | |
| 2 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 3 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 4 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 5 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 6 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 7 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 8 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 9 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 10 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 11 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 12 | 02'51" | 21 km/h | |
| 13 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 14 | 03'01" | 19.8 km/h | |
| 15 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 16 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 17 | 03'45" | 16 km/h | |
| 18 | 03'24" | 17.6 km/h | |
| 19 | 02'51" | 21 km/h | |
| 20 | 03'04" | 19.5 km/h | |
Fréquence cardiaque

83 bpm

168 bpm

141 bpm
68% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
1h14m35s

349 Cal
281 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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