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Sortie avec Ben (VTT)

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30km
+355m/-356m
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Length and number of waypoints

30.25 km
1293 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
354 m
356 m
116 m
59 m
92 m

Date et durée

15 septembre 2019
10:26
15 septembre 2019
12:19
01h53m11s
1h43m32s
00h09m39s

Vitesse et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 5.3

677 m/h
0h17m23s

-887 m/h
0h15m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
1h43m32s

611 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:4150 - 99 w00:21:14100 - 149 w00:22:06150 - 199 w00:17:08200 - 249 w00:07:26250 - 299 w00:02:45300 - 349 w00:01:06+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s366 watts1m355 watts2m252 watts5m205 watts10m149 watts20m126 watts40m118 watts1h97 watts

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7310725 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pruillé-le-Chétif · Les plus belles randonnées autour de Pruillé-le-Chétif
https://www.visugpx.com/zuwQYpC342
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