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OC GIF VTT - 16-09-2020 - Les retraités / Etangs de la minière (VTT)

OC GIF VTT - 16-09-2020 - Les retraités / Etangs de la minière
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31km
+354m/-354m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

31.32 km
1790 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
353 m
354 m
167 m
65 m
123 m

Date et durée

16 septembre 2020
09:02
16 septembre 2020
11:57
02h54m26s
2h33m58s
00h20m28s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

30 km/h
au km 26.4

390 m/h
0h35m41s

-795 m/h
0h15m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h33m58s

605 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:07:1350 - 99 w00:54:36100 - 149 w00:32:35150 - 199 w00:05:08200 - 249 w00:01:31250 - 299 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m205 watts2m168 watts5m144 watts10m108 watts20m99 watts40m80 watts1h73 watts

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8011424 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/zuBA8MgTgx
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