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OC GIF VTT - 03/02/2019 - Ecole VTT / La Guyonnerie / Le Moulon - Le Bois Persan - Les UlisVTT

OC GIF VTT - 03/02/2019 - Ecole VTT / La Guyonnerie / Le Moulon - Le Bois Persan - Les Ulis
Actions
19 km
+223 m/-221 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

19.25 km
1914 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
222 m
222 m
157 m
58 m
104 m

Date et durée

02 février 2019
14:07
02 février 2019
17:11
03:03:53
02:27:28
00:36:25

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 15.5

307 m/h
0h33m04s

-508 m/h
0h21m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

38 Watts
2h27m28s

322 Cal
131 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:5450 - 99 w00:29:53100 - 149 w00:13:39150 - 199 w00:02:07200 - 249 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s211 watts1m201 watts2m181 watts5m151 watts10m111 watts20m92 watts40m87 watts1h86 watts

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548220 [Légende]
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