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OC GIF VTT - 06/07/2019 / Gif - Montparnasse et retour (VTT)

OC GIF VTT - 06/07/2019 / Gif - Montparnasse et retour
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57km
+347m/-345m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.39 km
3427 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
347 m
346 m
106 m
49 m
73 m

Date et durée

06 juillet 2019
13:34
06 juillet 2019
19:04
05h30m46s
4h12m43s
01h18m03s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 45.2

470 m/h
0h16m20s

-659 m/h
0h13m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
4h12m43s

970 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:01:1450 - 99 w01:15:56100 - 149 w01:02:09150 - 199 w00:10:31200 - 249 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s217 watts1m209 watts2m202 watts5m183 watts10m121 watts20m102 watts40m95 watts1h88 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/zpkIaftUbY
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