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2018-01-28 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O in floods (VTT)

2018-01-28 Bike ride VTT-Amberieux-Saone O in floods
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20km
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

19.5 km
3244 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
181 m
166 m
171 m

Date et durée

28 janvier 2018
10:50
28 janvier 2018
12:29
01h39m05s
1h34m14s
00h04m51s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

23.1 km/h
au km 4.6

678 m/h
0h01m26s

-443 m/h
0h00m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

52 Watts
1h34m14s

281 Cal
179 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:5350 - 99 w00:30:47100 - 149 w00:12:18150 - 199 w00:02:39200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m167 watts2m140 watts5m118 watts10m88 watts20m66 watts40m54 watts1h55 watts

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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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