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djordant le 07.06.2020

2020/06/07 - Lierneux

Sortie dominicale à Lierneux (départ de chez Naunau) - Nauanau / JC / Michel / Christian / Jeanjean

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3D

42.3 km

+621 m/-631 m

02:49

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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=

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Commentaires

Par Dany.Ducat le 29.04.21 01:37

Super rando !

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Longueur et nombre de points

42.35 km

2221 pts

Denivelé et altitude

621 m

631 m

686 m

435 m

578 m

Date et durée

07 juin 2020
09:53

07 juin 2020
13:02

03:08:41

02:49:35

00:19:06

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 16.7

554 m/h
0h52m41s

-1145 m/h
0h25m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
2h49m35s

910 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 20 fois depuis le 08.06.20 08:43

11418339 [Légende]

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