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sebcog944 le 20.03.2018

Parcours adultes 5 kmsCourse à pied

parcours adultes 5 kms olympiade périgny sur yerres
Actions
5 km
+52 m/-52 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.13 km
437 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
51 m
52 m
81 m
29 m
56 m

Date et durée

20 mars 2018
09:08
20 mars 2018
09:33
00:25:13

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 2

468 m/h
0h05m40s

-880 m/h
0h03m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
0h25m13s

178 Cal
424 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:09:18100 - 149 w00:08:56150 - 199 w00:06:03200 - 249 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s222 watts1m208 watts2m183 watts5m149 watts10m142 watts20m133 watts40m78 watts1h52 watts

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Affichée 573 fois et téléchargée 11 fois depuis le 07.04.20 15:25
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