sortie G3 Gif-Jouy-Igny
Actions 3D 51 km
+894 m/-892 m
04:09
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 50.99 km
5199 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points
893 m
892 m
178 m
51 m
126 m
Date et durée 24 mars 2018
24 mars 2018
04:49:18
04:09:11
00:40:07
Vitesses et denivelés horaires 12.3 km/hDétail »
41.1 km/hau km 1.3
592 m/h1h25m37s
-1091 m/h0h45m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 02'54" 20.7 km/h 3 03'36" 16.6 km/h 11'32" 4 03'51" 15.6 km/h 5 05'10" 11.6 km/h 6 07'52" 7.6 km/h 02'20" 7 09'05" 6.6 km/h 8 04'05" 14.7 km/h 9 02'58" 20.2 km/h 10 03'43" 16.2 km/h 11 03'27" 17.4 km/h 12 05'16" 11.4 km/h 13 04'12" 14.3 km/h 14 04'41" 12.8 km/h 15 04'55" 12.2 km/h 16 04'47" 12.6 km/h 17 03'56" 15.3 km/h 18 09'38" 6.2 km/h 11'30" 19 05'47" 10.4 km/h 09'25" 20 08'47" 6.8 km/h 21 02'49" 21.2 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 07'25" 8.1 km/h 24 03'35" 16.7 km/h 25 05'07" 11.7 km/h 26 04'30" 13.3 km/h 27 04'54" 12.3 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 29 06'26" 9.3 km/h 30 03'45" 16 km/h 31 08'27" 7.1 km/h 32 05'12" 11.6 km/h 33 03'40" 16.4 km/h 02'16" 34 06'54" 8.7 km/h 35 04'58" 12.1 km/h 36 03'35" 16.8 km/h 37 04'12" 14.3 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 03'41" 16.3 km/h 40 04'24" 13.6 km/h 41 05'26" 11 km/h 42 03'57" 15.2 km/h 43 03'59" 15 km/h 44 03'51" 15.6 km/h 02'53" 45 03'17" 18.3 km/h 46 03'07" 19.3 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 06'36" 9.1 km/h 49 09'20" 6.4 km/h 50 06'16" 9.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts4h09m11s
1182 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:58 50 - 99 w 00:41:13 100 - 149 w 00:37:25 150 - 199 w 00:28:31 200 - 249 w 00:17:18 250 - 299 w 00:08:31 300 - 349 w 00:01:59 + 350 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 352 watts 1m 344 watts 2m 320 watts 5m 264 watts 10m 214 watts 20m 155 watts 40m 134 watts 1h 125 watts
Plus Affichée 448 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zjZc475BXH?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zjZc475BXH?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
50.99 km
5199 pts
893 m
892 m
178 m
51 m
126 m
04:49:18
04:09:11
00:40:07
Affichée 448 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
133
208
48 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/zjZc475BXH
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
51 km
+894 m/-892 m
04:09
Télécharger le fichier 
