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majl01 le 05.06.2019

Champagne en Valromey / Ameyzieu4VTT

Ain - Bugey.
Tracé au départ de Champagne en Valromey.
Passage à Charron, Bois Guichard, Vaux-Morets, Chongnes, La Chaponnière, cascade de Cerveyrieu, la Bavoisière, Massignieu de Belmont, Le Vau Grès, Artemare, bord du Séran.
Arrivée à Ameyzieu.
Actions
3D
16.9 km
+144 m/-450 m
00:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.94 km
470 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
143 m
450 m
571 m
240 m
415 m

Date et durée

05 juin 2019
21:51
05 juin 2019
22:50
00:59:14

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 7.1

1060 m/h
0h05m30s

-1120 m/h
0h19m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
0h59m14s

225 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:3950 - 99 w00:08:02100 - 149 w00:07:34150 - 199 w00:04:46200 - 249 w00:01:38250 - 299 w00:00:28300 - 349 w00:00:57+ 350 w00:01:31

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s506 watts1m494 watts2m484 watts5m437 watts10m312 watts20m252 watts40m185 watts1h146 watts

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487916 [Légende]
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3231OT - Amberieu-en-Bugey/Champagne-En-Valromey/Massif du Bugey 3331OT - Rumilly/Seyssel/Le Grand Colombier
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