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djordant le 18.07.2018

Rando VTT - Aywaille - 2018/07/18

Sortie Solo - Aywaille - Haut-Regard - La Reid - Canada - Vert-Buisson - Haut-Regard - Ferme Blanche - Nonceveux - Niaster - Aywaille

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3D

31.7 km

+646 m/-623 m

02:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.73 km

4463 pts

Denivelé et altitude

646 m

623 m

468 m

161 m

340 m

Date et durée

18 juillet 2018
09:09

18 juillet 2018
11:21

02:11:17

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 8.2

580 m/h
0h59m07s

-1376 m/h
0h22m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
2h11m17s

822 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 16 fois depuis le 07.04.20 15:25

9115244 [Légende]

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